השפלה והרי יהודה הם מוקד התרחשויות גדולות בתולדות העם היהודי. בין שדות המשופעים בפרחים בשלל צבעים ובמצעים ירוקים התחוללו מלחמות עולמיות ואירועים דרמטיים לפני מאות ואלפי שנים. בימי שלום בנו התושבים בתים וייסדו יישובים, חרשו תלמים ונטעו גנים, התפללו ולמדו, אהבו וחלמו. בימי מלחמה התייצבו נגד הפלשתים והכנענים, האשורים והבבלים, ההלניסטים והרומאים.
אלפי שנות היסטוריה חרשו את אדמת השפלה וההר. שרידי בנייה וחורבן כוסו באבק ובעפר, בשמיר ובשית. רק שרידים אילמים מבצבצים פה ושם מעל פני האדמה או מסתתרים במערות שנחצבו מתחתיה, ומחכים שנבוא ונגלה את סיפורם.
ספר זה מציג אחד עשר מסלולי סיור בעקבות תושבי ארץ יהודה בתקופות המקרא, הבית השני, המשנה והתלמוד. בסיורים נחשפים אורח חייהם היומיומי של הקדמונים, תרבותם, אמונותיהם והאירועים ההיסטוריים שהסעירו את עולמם. לפני כל מסלול מופיעה הקדמה המציגה את רקעו ההיסטורי או התרבותי, ולצדה מפת המסלול ומידע שימושי. הטקסט מלווה בתמונות מרהיבות ונדירות, בתרשימים ובאיורים, ולצדם ביאורים והרחבות מתחומי ההיסטוריה, הלשון, הארכיאולוגיה ועוד.